导语：近来相关媒体发布许多教育新闻报道，了解到大多数学生因成绩不好表现不好，而做出一些消极举动的行为，有的孩子为了逃避，选择离家出走，严重的还会产生抑郁情绪，患上抑郁症。

而有些学生在做出这些过激行为之前都是班里的优生，每次考试成绩都名列前茅，就是因为一次考试，没有考到理想的成绩，心情低落，甚至做出过激的行为。

这些学生平时在班上成绩优异，又勤奋，是老师和家长眼中的好孩子。即使是父母和老师都觉得这些孩子三观正，态度端正，但平时也忽视了对他们的情绪的关注，等这些孩子产生消极情绪之后，父母也不能及时引导他们，所以最后导致孩子离家出走，产生过激行为。

我们都知道每一个人或多或少都有消极的情绪，它们来自生活中的点点滴滴。对于正在成长中的孩子而言，消极的情绪有时会使他们陷入沼泽，不好走出来。孩子们若长期处于消极情绪中，就很容易产生心理阴影。

消极情感也会让孩子保持忧郁、易怒的情绪，如果长时间不加以疏导，就很容易导致孩子无法克服情绪障碍，孩子会产生抑郁情绪，影响心理发展。

那为什么要管理小孩的情绪引导？

1、孩子不表达消极情绪，孩子的心里会感到失落和无助

无论大人还是小孩，消极的情绪如果长期压抑在心里，表面上看起来很正常，没什么大的情绪波动。但是，如果一旦有刺激到孩子情绪的事情，孩子情绪就很容易失去控制，做出过激行为，甚至是伤害自己的事。

正如上面案例中的孩子，由于成绩不好导致情绪低落，而情绪低落却没有得到及时引导，孩子最终失去了对情绪的控制，失去了对自己行为的管理，心里积压的情绪爆发出来，选择离家出走。

2、不断累积的消极情绪，会影响孩子的身体健康

顾名思义，消极情绪肯定会对孩子身体产生消极影响，具体表现在影响左脑对身体各方面的调节，从而导致体内激素分泌失调，也会危及到孩子的身体发育水平。

因此，消极情绪对孩子的身心健康是有害的，当孩子产生消极情绪时，需要父母及时做出引导，梳理孩子的情绪。孩子若长期都处于消极情绪之中，不仅不利于孩子学习，孩子的身体也会受到一些影响。正如文章开头提到的其他孩子都有抑郁情绪，这也是情绪长期得不到疏导的后果。

孩子不喜欢也不接受传统的情绪疏导方式：

1、说教和训斥是疏导情绪的一种表现

事实上，当孩子进行哭闹时，我们经常会听到一些负面言辞和过激行为，父母在还没有弄清事情的真相，就开始冲动的教训孩子。当孩子心理有压力有委屈时，如果父母比孩子更情绪化。可想而知，这样只能让孩子的消极情绪越来越严重。

2、直接忽略孩子的感受，没有给予适当的关心

一些家长宁愿玩手机，也不关心孩子的消极情绪。她们以为自己的孩子还小，有什么是不高兴的事，哭哭闹闹就好了，反正孩子也会消停，这样忽略了孩子的消极情绪，让孩子的情绪自己消失，一点点积累在心里，影响孩子的个性发展。

幼儿是缺乏自我调节消极情绪的能力，如果家长过分放纵，不管不顾，就会导致孩子消极情绪的进一步恶化，影响他们的身心健康。

指导儿童情绪管理的具体方法：

在孩子有消极情绪的时候，父母不会因为孩子处于学习的关键时刻忽视孩子的情绪问题，而是要帮助孩子及时引导。因此，家长如何帮助孩子调整好自己的负面情绪？

1、多倾听孩子的感受

在孩子出现消极情绪的时候，父母要首先倾听孩子的想法，让孩子表达内心中的压力，以便及时帮助孩子正确地释放情绪，解决孩子的问题。

2、对孩子进行移情训练

如果孩子因为消极情绪而情绪低落，家长可以试着转移孩子的注意力，让他们做自己喜欢的事。例如带孩子出去旅游，消遣不愉快的经历，或者带孩子到户外参加一些集体活动，让孩子在轻松中释放自己的情绪。

家长在教育孩子控制情绪时，一定要利用好绘本这一好工具。孩子在阅读绘本的时候，可以体会到生活中很多的负面情绪。还学会了如何处理生活中经常遇到的问题，这将会让孩子养成良好的行为习惯。

之前发现了一套很好地培养宝宝情商的绘本——《小脚鸭儿童情绪管理早教启蒙绘本》，能教会孩子怎样控制情绪。总共10本，分别是：好孩子懂得礼貌，我能自我控制，学会尊重他，我不乱发脾气等。

画册上的图片也很适合孩子看，孩子能够迅速被书上的人物和图画所吸引，从中学到很多好习惯，这套行为习惯培养绘本应该能有所帮助。

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总结：

父母是孩子的第一任老师，也是孩子的朋友，父母在帮助孩子处理消极情绪的过程中，实际上也是一种自我学习管理情绪的过程。

对孩子情绪管理不可能一次到位，而是需要父母拿一些时间，长期的陪伴和鼓励，当孩子有消极情绪时，适时地与孩子沟通交流，让孩子慢慢缓解坏情绪，给孩子树立正确的三观，让孩子的健康快乐的成长。